2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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1893 kcal
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지방: 141.00g | 단백질: 129.81g | 탄수화물: 22.50g.
아침 식사: Пятерочка Грейпфрут, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Магнит Сыр Пошехонский, Сало, Яичница. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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