2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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962 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 81.30g.
아침 식사: Latte di Mandorla, Cornetto Vegano. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Risotto alla Zucca. 저녁 식사: Olio d'oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Broccoli Cotti (da Surgelati), Zucca Cotta. 간식/기타: Alesto Noci di Acagiù. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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