Niente da fare... fame, sacrifici e nessun risultato
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56.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1546 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 84.66g | 탄수화물: 219.28g.
아침 식사: croissant, bacche goji bio, Yakult Light, Caffè Macchiato, semi lino, limone, Cappuccino. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Anguria, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Falco Srl Vivia Bio Pane Azimo di Grano Khorasan Kamut, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Zucchine Cotte (da Fresche), Aglio Cotto, Bresaola, Albicocche, Falco Srl Vivia Bio Pane Azimo di Grano Khorasan Kamut. 간식/기타: moca, Tartufo Nero . 더보기
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안정된 체중
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