Langdangdo님의 저널, 2018년 08월 1일

2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.4 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 10.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
396 kcal 지방: 15.89g | 단백질: 16.61g | 탄수화물: 44.36g.   아침 식사: Black Pepper, Driscoll's Strawberries, Nature's Place Organic Reduced Fat Milk, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Quaker Instant Grits - Original, Coffee with Milk and Sugar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, McCormick Cajun Seasoning. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Langdangdo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유