ya_oblomova님의 저널, 2018년 07월 31일

Медленно, но верно:)))
53.8 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
1416 kcal 지방: 128.69g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 13.72g.   점심 식사: Оливки, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Клевер Сливки 35%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лента Свинина Шея. 더보기
1882 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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