2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1391 kcal
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지방: 85.51g | 단백질: 49.26g | 탄수화물: 99.47g.
아침 식사: Roomkaas, Ei, Galbani Mozzarella. 저녁 식사: AH Stevig Meergranen Brood. 간식/기타: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Lay's Naturel Chips (Zakje), Kraak Chips Naturel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Je blijft mooi stabiel Suzanne ik doe het je niet na 👍😊
2018년 07월 28일 작성이: Budgie1
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Nou Budgie, dat lijkt wel zo, maar ik schommel ook veel binnen deze weken. Meestal 1 x per week of per 2 weken vul ik in.
Ik sta wel elke dag op de weegschaal.
Maar wil dit eigenlijk niet meer doen!
2018년 07월 29일 작성이: suzannevdv
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de hitte speelde de meesten van ons parten Suzanne, dat komt wel terug goed ❤
2018년 07월 30일 작성이: Budgie1
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