rakielzinha님의 저널, 2018년 07월 27일

Faltando 400g para chegar nos 30kg perdidos 🎈

87.7 kg 지금까지 감소한: 29.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:

1845 kcal

지방: 91.21g | 단백질: 109.71g | 탄수화물: 151.50g. 아침 식사: Marita Café Marita 3.0, Brownie Low Carb. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, D'aucy Vagens Finas, Friboi Acem. 저녁 식사: Pão Francês, Santa Clara Fondue de Queijo. 간식/기타: Brownie Low Carb. 더보기

주 0.5 kg 감소하기

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Que beleza!!!!! Parabéns!!!! Isto é uma grande conquista!

2018년 07월 27일 작성이: menos_22

Uau, Parabéns pela determinação e sucesso!!!

2018년 07월 27일 작성이: Cassiad

Isso merece uma comemoração, bora comer umas abobrinhas 😎 (amo abobrinha)

2018년 07월 27일 작성이: Becca Brand

Que bênção🙏 Contagem regressiva então 3,2,1🏆😉

2018년 07월 27일 작성이: katty 20018

Comemorei com fondue de queijo e pão 😂. Semana que vem dá-lhe ovo 🍳

2018년 07월 27일 작성이: rakielzinha

Parabéns! Uma inspiração! Estou na minha primeira semana, vendo seu relato percebo que dá pra chegar! Obrigada

2018년 07월 28일 작성이: Sucena Cury

meus parabéns pela reta final 👏👏

2018년 07월 28일 작성이: lumagrinhacarb

Parabéns! Determinação é tudo! Estou no inicio...

2018년 07월 28일 작성이: Kçãdra

PARABÉNS ...

2018년 07월 28일 작성이: marceloribeiroantunes

Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻

2018년 07월 28일 작성이: autentica_eu

parabéns!!! vamo que vamo!!

2018년 07월 28일 작성이: deziebayeer

Amén, Brasil! Eu tô tão feliz que vou organizar um ebook grátis com meus cardápios da semana... Eu curto receitas fáceis! 😂 Aguardemmmmmm (e acompanhem no Insta!)!

2018년 07월 28일 작성이: rakielzinha

Parabéns!

2018년 07월 28일 작성이: fabio1775

qual teu insta rakielzinha!! gosto de receitas fáceis!! Parabéns

2018년 07월 28일 작성이: Priscila Suppi

@raquelkriedt_nnd

2018년 07월 28일 작성이: rakielzinha


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