2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1120 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 123.00g | 탄수화물: 93.00g.
점심 식사: NuGo Slim Chocolate Mint, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Trader Joe's Canned Sockeye Salmon. 간식/기타: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 더보기
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안정된 체중
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