|
Shhhhh. Hit my goal this morning but not going to record it until I have been there a couple of days. sneaky scale likes to mess with my head.
Have a great day everyone.
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
|
1169 kcal
|
지방: 101.01g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 18.11g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream, Heavy Whipping Cream, Stevia, Coffee, Stevia, Coffee, Tap Water. 점심 식사: ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Organic Virgin Coconut Oil, Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Organic Virgin Coconut Oil, Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, Tap Water, Ranch Salad Dressing, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. 저녁 식사: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Butter, Cauliflower Rice, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Organic Virgin Coconut Oil, Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, Green Giant Hass Avocado, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Organic Virgin Coconut Oil, Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, Tap Water. 간식/기타: Kroger Pork Rinds. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
2018년 07월 14일 작성이: FloridaAngel
|
Nice Work !!!!! Way to Go Girl, so proud for your achievement.....hope I can join you in hitting such a milestone. Congratulations ! ;D
2018년 07월 14일 작성이: wright2018
|
Now that you've hit your mark, you know what that means ----> A nice new beautiful selfie to show us !!!! Hurray...... you know everybody's doin' it.
2018년 07월 14일 작성이: wright2018
|
l like to hear that making your goal.😁
2018년 07월 14일 작성이: murphthesurf
|
2018년 07월 14일 작성이: crazy8cottage
|
<whispering> that's awesome!!
2018년 07월 14일 작성이: jengetfit123
|
2018년 07월 14일 작성이: jengetfit123
|
ooh la la you go girl congrats
2018년 07월 14일 작성이: #1loser
|
Great work! So happy for you.
2018년 07월 14일 작성이: leon_tsai
|
Shhhhhh. It's not official yet. 🤫🤫🤫❤
2018년 07월 14일 작성이: JackieSpahr
|
*whispers* yaaay!! Congrats!! When it is official I will yell it for you!
2018년 07월 14일 작성이: Klynn82
|
🥇🎤Congrats Jackie! 🎤🥇 Ummm when you decide to let the secret out, that is... 😂😂😂
2018년 07월 14일 작성이: 66Pack
|
2018년 07월 14일 작성이: rosio19
|
2018년 07월 14일 작성이: johnwentzville
|
2018년 07월 14일 작성이: TomLong
|
|
|
Congrats!!! I’m glad i’m not the only one who will hold off till the number sticks :)
2018년 07월 14일 작성이: brattykitty08
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|