2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 47.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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581 kcal
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지방: 32.31g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 38.97g.
점심 식사: Fricassê de Frango, Yakult Yakult. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Kibe Frito. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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