2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1332 kcal
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지방: 49.78g | 단백질: 91.39g | 탄수화물: 133.15g.
아침 식사: Vivo Perform Vanilla , Misto di Frutti di Bosco, Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata. 점심 식사: Ventura BB Mix per Insalate, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Baule Volante Olio di Semi di Lino, Pasta Integrale Secca, Piselli (Surgelati), Salsa di Soia, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Bio mi Gusta Tofu Naturale alle Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustovivo Proteine della Zucca, Farina di Ceci. 간식/기타: Enervit Break Ultra Cacao, Mandorle. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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