2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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783 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 36.32g | 탄수화물: 39.49g.
아침 식사: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Queijo Coalho, Nozes de Nogueira, Amêndoas. 점심 식사: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Queijo Coalho, Mãe Terra Gergelim Integral, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Hemmer Pimenta Biquinho, Cebolas, Qualitá Tomate Cereja, Alface. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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