2008년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 03월 24일:
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2014 kcal
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지방: 94.43g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 215.67g.
아침 식사: half and half, splenda, coffee, banana nut muffin, margarine. 점심 식사: Fritos Original Corn Chips, TOMATO BASIL & MOZZARELLA PANINI. 저녁 식사: asian sesame dressing, Chicken Club Salad with Grilled Chicken. 간식/기타: SNICKERS CHARGED, sixlets candy. 더보기
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2955 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 1 시간, cooking - 1 시간, housework - 7 시간, 책상 업무 - 7 시간 45 분, 숙면 - 7 시간 15 분. 더보기
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