2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1518 kcal
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지방: 144.76g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 15.73g.
아침 식사: Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Яичница, Сало. 점심 식사: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Жареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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