Sokolica83님의 저널, 2018년 06월 23일

i po owulce....poradzicie jaki magnez kupic dobrze przyswajalny i z duza dawka i nie za kosmiczne pieniadze???
61.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
394 kcal 지방: 12.36g | 단백질: 22.85g | 탄수화물: 44.61g.   아침 식사: Biedronka Margaryna Wyborna, Sałata, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka, Domowe Pasztet Drobiowy z Wątróbką Drobiową i Warzywami z Rosołu, Biedronka Chleb Żytni 100%. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
siarczan magnezu CZDA w sklepie chemicznym (epsom). aplikowac do kapieli. 
2018년 06월 23일 작성이: vibo69
Ja korzystam z chlorku magnezu. Za 1kg zapłaciłam chyba 9zł 😉 
2018년 06월 23일 작성이: Humoreska7
Chlorek i kąpiele nóg rób ;) Duuuuzoooooo lepsza wchłanialność niż tabsy. 
2018년 06월 23일 작성이: keto_reva
Chlorek lub siarczan i moczyć nogi lub do kąpieli dodać. Skóra po nim jak marzenie, włosy też 😉 
2018년 06월 23일 작성이: mal_07
ile wsypujecie tego magnezu do moczenia nóg /kąpieli ? i ile trzeba się w tym moczyć?  
2018년 06월 23일 작성이: bea.tris
Zrób sobie boosta z chlorkiem magnezu+kwas askorbinowy+askorbinian sodu+msm+jakiś bioflawonoid typu dzika róża/cytryna itp. Uwaga! W spożywaniu doustnym magnez wchłania sie w bardzo małych dawkach 50 - 100 mg jonów magnezowych. Zatem wzięcie jej dużych ilości na raz jest bez sensu. 
2018년 06월 24일 작성이: Srelus

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Sokolica83님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유