|
Второй день без изменений
:с
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
|
1162 kcal
|
지방: 65.85g | 단백질: 62.46g | 탄수화물: 76.97g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Джем Клубничный, Чай, Прасковья Молочкова Творог 5%, Хлеб Черный. 간식/기타: Сыр Маасдам, Батон, Сосиски Молочные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, MacCoffee Капучино Айриш Крим. 더보기
|
안정된 체중
|