Cjsutherland님의 저널, 2012년 07월 30일

2012년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.9 kg 지금까지 감소한: 13.3 kg. 남은양: 6.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 30일:

550 kcal

지방: 28.00g | 단백질: 19.00g | 탄수화물: 55.00g. 아침 식사: Hash Browns, Chick-n-Minis - 3-count. 더보기

2354 kcal

운동: 운전 - 40 분, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 8 시간 20 분. 더보기

주 0.1 kg 증가하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Cjsutherland님의 체중기록