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Speravo d'aver smaltito l'acido lattico di ieri. Invece ho ancora 600gr in più della scorsa settimana 😏
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55.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1226 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 99.09g | 탄수화물: 149.13g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bio Simply Miele di Acacia, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Lidl Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Mista, Pomodorini Datterini, Valerianella, Pane Carasau, Pecorino, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote Bollite, Finocchi Bolliti, Più Bene Cous Cous di Grano Saraceno. 간식/기타: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pavesini Pavesini al Cacao, Mirtilli. 더보기
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1855 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 운전 - 30 분, TV 시청 - 3 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 3 시간, 읽기 - 1 시간, 요리 - 30 분. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Hahahahhahauuijijijihihihiu 😂😂😂😂 Ripetimelo per piacere . ACIDO LATTICO - 600GR DA SMALTIRE 😂😂😂
2018년 06월 18일 작성이: Michele1984@
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Ahahahahahahahahahahahaha cosa ho appena letto?
2018년 06월 18일 작성이: a.massimo97
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No eh... 🤔
Allora mangiando 1400 calorie sia sabato che domenica come ho fatto ad aumentare di 600 gr solo facendo 31 km di bici, mai fatta prima? Se non è acido lattico cosa é il gonfiore che mi è caduto addosso facendo umo sport diverso?
2018년 06월 18일 작성이: La Barbara
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Mah, magari ti sei fermata al ristorante, credi di aver mangiato 1400kcal e invece erano 2900. Poi mettici il sale , un po’ di acqua , ritenzione idrica, ed ecco 600gr in più ✌️
2018년 06월 18일 작성이: Michele1984@
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No no guarda niente ristorante, me ne sarei accorta, e se non io il mio portafogli 😁
2018년 06월 18일 작성이: La Barbara
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vai in bagno prima di pesarti.. dai 600gr di acido lattico non sei una mucca spero come vi vengono in mente
2018년 06월 18일 작성이: dickbutt
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2018년 06월 18일 작성이: La Barbara
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L acido lattico viene smaltito in circa 4 ore.. i dolori che si sentono per lo sforzo sono microlesioni dei muscoli.. magari ti sono aumentati i liquidi intracellulari.. Ma l acido lattico che fa peso è fantastico ahahah
2018년 06월 18일 작성이: walterpuglisi
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