2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1381 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 123.48g.
아침 식사: Borówka Amerykańska, AH 100% Pindakaas, AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną. 점심 식사: Winogrona, Ser Brie, Mieszane Sałaty, McDonald's Hamburger. 저녁 식사: AH Kipshoarma. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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