2010년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 16일:
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1390 kcal
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지방: 98.22g | 단백질: 103.39g | 탄수화물: 39.59g.
아침 식사: johnsonville sausage mild, Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, broccoli, Egg. 점심 식사: broccoli normandy, spinach, lamb. 저녁 식사: golden flax seed , blueberries. 간식/기타: peanuts, peanut butter. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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