|
Guten Morgen Ihr Lieben 😎
Nicht mehr, aber auch nicht weniger. Trotzdem völlig in Ordnung! Schönen Mittwoch 🤩
|
89.9 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
|
2081 kcal
|
지방: 102.23g | 단백질: 110.57g | 탄수화물: 184.17g.
아침 식사: Wassermelone. 점심 식사: Rolffes Schweinebraten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Braeburn Äpfeln, Aldi Tilsiter, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps. 저녁 식사: Margarine, Zwiebeln, Aldi Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Jagdwurst. 더보기
|
안정된 체중
|