2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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1382 kcal
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지방: 33.84g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 153.64g.
아침 식사: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Vivo Perform Vanilla , Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Carrefour Bio Latte di Avena. 점심 식사: Autogrill Bufalino. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Lenticchie, Polpette di Melanzane, Vino Rosso da Tavola, Riso Integrale. 간식/기타: Enervit Break Super Ciliegia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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