DE LUNEDI......CE STO
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102 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1622 kcal
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지방: 42.48g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 229.67g.
아침 식사: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato. 점심 식사: Caffè Espresso, Sushi. 저녁 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Scaloppine al Limone, Auchan Pane Integrale. 간식/기타: Banana, Caffè Espresso. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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