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Guten Morgen Ihr Lieben 🌞🤗
Ich hab mal ein bisschen Wasser 🌊 verloren😂
Mein Hals ist immer noch dick, vielleicht ein Infekt! Nächste Woche nochmal zum HNO-Arzt.
Für euch jetzt aber einen Guten Start in den Samstag❣
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90.3 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1745 kcal
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지방: 98.79g | 단백질: 70.42g | 탄수화물: 136.74g.
점심 식사: Aldi Bäckerbrötchen, REWE Leberwurst, Werder Tomaten Ketchup, Leerdammer Original, Milsani Deutsche Markenbutter, Mischbrot. 저녁 식사: Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. 간식/기타: Nektarinen, Kinder Country, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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