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Estou tentando me manter no lugar, fazendo coisas boas para mim. Sigo firme no SUP e às vezes faço uma Bike. Minha gordura visceral está diminuindo.
153 dias #zeroalcool
Início: 108.1kg
Atual: 84.6kg
Meta: 82.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 50 anos]
Como estão Laisfb e Katty? 😘
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84.6 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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144 kcal
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지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 35.00g.
간식/기타: Obrigado Água de Coco . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Parabéns,Rodrigo! Continua firme! 👏💪
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Rodrigo Rodrigues RJ님의 체중기록
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