Aloitus paino merkattu vasta tällöin, vaikka olis kuulunu merkata viikkoo aikasemmin...
|
125.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
|
1573 kcal
|
지방: 123.38g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 28.68g.
아침 식사: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Kahvi. 점심 식사: Kahvi, Maitokahvi, Oivariini Vähemmän Suolaa, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). 저녁 식사: Atria Wilhelm Perinteinen Grillimakkara, Oivariini Vähemmän Suolaa, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). 간식/기타: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähemmän Suolaa, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|