2012년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 21일:
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1362 kcal
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지방: 28.66g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 216.65g.
아침 식사: Rijstewafel. 점심 식사: Magere Kwark Vanille-Perzik, Evergreen Original Appel. 저녁 식사: Magnum Mini, Gouda Cheese, Pickles, Spaghetti, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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