seg662님의 저널, 2010년 05월 12일

2010년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

95.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 14.1 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 12일:

1305 kcal

지방: 44.00g | 단백질: 34.60g | 탄수화물: 196.00g. 아침 식사: Becel, Kraft Single Cheese, Country Harvest Bread. 점심 식사: Sprite, Fruitopia, White Chip Macadamia Cookie Subway. 더보기

3824 kcal

운동: 축구 - 1 시간 30 분, 휴식 - 6 시간 30 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 책상 업무 - 8 시간, 운전 - 30 분. 더보기

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