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Я думаю в таком весе простою дня два уж точно)) переход из «6» в «5» это всегда сложно было😅
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60.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1254 kcal
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지방: 30.94g | 단백질: 41.01g | 탄수화물: 218.66g.
아침 식사: Банан, Сахар, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. 점심 식사: Клубника, Банан, Сахар. 저녁 식사: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. 간식/기타: Садочок Сок Яблочно-Банановый, Mass Effect Соевый Протеин. 더보기
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안정된 체중
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