|
seminggu pulang kampung ke bali. makan minum apa aja sesuka hati jam brp aja bebas. tidur acak2an. tidur jam 3/4 pagi dalam keadaan semenit sblm tidur msh ngemil. pas nimbang berat badan ga naik sama sekali😂😂 bahagia, metabolisme nya udh berubah jd lbh baik, jd kl hidupnya rada ngawur seminggu ga begitu jadi masalah. beda sama dulu, kyknya dulu kl minum air putih aja jd lemak😂😂
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|