2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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926 kcal
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지방: 23.04g | 단백질: 63.49g | 탄수화물: 114.04g.
아침 식사: Ашан Миндаль Сушеный. 점심 식사: Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Мятная, Геркулес Мороженое Фрути на Батуте . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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