2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1044 kcal
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지방: 18.06g | 단백질: 48.41g | 탄수화물: 160.27g.
아침 식사: mandarin oranges in 100% fruit juice, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Kroger Peach Preserves, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. 저녁 식사: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Venison Summer Sausage, Tap Water. 간식/기타: Benton's Honey Graham Crackers, Moore's Original Potato Chips, Tap Water, Wendy's Chocolate Frosty (Small). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
Thank you for your support.
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Very good! Happy for you!
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HCB, Thank you for your comment.
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OMG, you only have 11 pounds to go! Wow!!! 👏👍🙌🌟🙌👍👏
2018년 05월 16일 작성이: kpwcalories
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