2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1661 kcal
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지방: 46.51g | 단백질: 102.19g | 탄수화물: 206.83g.
아침 식사: Colfiorito Semi di Canapa, Kellogg's Corn Flakes Originali, Sunny Nature Latte di Riso e Soia Bio, Milbona Skyr Lampone. 점심 식사: Zucchine Gratinate, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. 저녁 식사: Salsiccia di Maiale, Finocchio Crudo, Pizza Margherita. 간식/기타: Esselunga Mandorle Sgusciate, Ananas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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