|
Guten Morgen Ihr Lieben 🌞Für euch alle einen schönen Feiertag! Und für arbeitende Bevölkerung, danke das Ihr den "Laden" am laufen haltet😉
|
89.4 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
|
1670 kcal
|
지방: 114.85g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 66.32g.
아침 식사: Rührei, Rolffes Schweinebraten, Vierwälder Harzer Minis, Milsani Deutsche Markenbutter, Goldähren Vital Saaten-Schnitte Kräuter-Meersalz mit Sonnenblumenkernen. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Buletten, Ja! Schlagsahne, Beste Ernte Mischpilze. 간식/기타: Deit Grapefruit. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|