daar zaten we op te wachten!! Keigoed :) Laatst gelezen over reverse dieting en moest aan jou denken. Langzaam het Kcal weer iets opvoeren. https://drogespieren.nl/vetpercentage/vetverbranding-stimuleren schijnt echt te werken en je hoeft zo niet telkens op 1000 kcal te gaan zitten. Ik ga het ook een beetje proberen :)