2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1318 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 82.69g | 탄수화물: 140.44g.
아침 식사: Noci, Alpro Soya Latte di Soia, Semi di Lino, Esselunga Top Miele, Valsoia Yosoi Caffè, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Multipower Proteine in Polvere, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Sporty Pane e Fitness, Esselunga Top Miele, Orogel Mini Burger Spinaci, Carote Cotte, Verza. 저녁 식사: Patata Americana, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). 간식/기타: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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