fxbg71님의 저널, 2008년 03월 6일

Yeah for me!!!!

I finally broke through that elusive barrier. Now if I can maintain for a couple of days it will be on to the next goal.
135.6 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2008년 03월 6일:
1220 kcal 지방: 9.89g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 157.34g.   아침 식사: 100% Liquid Egg Whites, Light Honey Wheat Bread, Santa Fe Turkey, Bananas. 점심 식사: Lasagna, Orange, Santa Fe Turkey, Nature's Own Wheat. 저녁 식사: Couscous, Turkey Breast. 더보기
주 15.9 kg 감소하기

   응원하기   

댓글 
Hi. Congratulations on your weight loss! You are doing awesome. I am from Fredericksburg, VA. Looking at your screen name I assume you are too. If you are, do you have any good tips on healthy places to eat or things to do to stay active, especially with two young boys? Good luck to you.  
2008년 03월 6일 작성이: bestboysmom

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


fxbg71님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유