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falta pouco pra bater a primeira meta, foco total nesse final de semana sem errar que até segunda chego lá, próximo mês outro objetivo! #Kveira 💪💀
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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821 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 80.68g | 탄수화물: 1.63g.
아침 식사: Canela, Jussara Creme de Leite, Copra Leite de Coco, Café Extra Forte, Óleo de Côco, Manteiga Ghee. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. 간식/기타: Coca-Cola Refrigerante Zero. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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