2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
|
1101 kcal
|
지방: 74.34g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 60.53g.
아침 식사: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , ВкусВилл Джем Абрикосовый, President Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Овсяноблин. 점심 식사: Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . 간식/기타: Twix Mini, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом , Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. 더보기
|
안정된 체중
|