|
Ну как у людей получается стабильно понижать вес? Загадка для меня
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
|
1574 kcal
|
지방: 104.43g | 단백질: 101.30g | 탄수화물: 58.28g.
아침 식사: Good Food Миндаль Сушеный, Главпродукт Сгущенка Вареная, Окей Минтай Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
 댓글
2018년 04월 27일 작성이: Autumn Pearl
|
Ну вот у некоторых здесь смотришь графики - прямо как гамма вниз вес идет
2018년 04월 27일 작성이: Happy-life
|
просто некоторые не фиксируют повышение веса, только понижение
2018년 04월 27일 작성이: doodle290994
|
Вот да, они просто не записывают колебания. Я свои колебания в другое место записываю, например.
2018년 04월 27일 작성이: Autumn Pearl
|
Я тоже в экселе веду три года табличку, и там фиксирую все "взлеты и падения"
2018년 04월 27일 작성이: Happy-life
|
У меня отвесы раз в неделю получаются, в течение недели качели, взвешиваюсь каждый день, но взлеты не записываю, вода видимо задерживается, я себя пить регулярно никак не заставлю, пора приложение скачивать видимо
2018년 04월 27일 작성이: Tori_Vika_1996
|
Tori_Vika_1996, даже если регулярно пить, все равно колебания будут. То цикл, то съела что-то необычное, то таблетку от головной боли и пр.
2018년 04월 27일 작성이: Autumn Pearl
|
Autumn Pearl да да, вы правы) много факторов, влияющие на вес
2018년 04월 27일 작성이: Tori_Vika_1996
|
|
|