2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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912 kcal
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지방: 65.89g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 18.58g.
아침 식사: Tomates, Crema para Batir, Huevo Revuelto. 점심 식사: San Jose Jurel al Natural, Zapallo Italiano, Mayonesa Supreme Classic, Brócoli, Lechuga. 저녁 식사: San Jose Jurel al Natural, Omelet, Queso Chanco Laminado. 더보기
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1646 kcal
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운동:
설거지 - 5 분, 숙면 - 7 시간, T25 - 25 분, 샤워 - 10 분, 휴식 - 16 시간 20 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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