가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
hippy-01
저널
2018년 04월 15일
hippy-01님의 저널, 2018년 04월 15일
hippy-01 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Yey we have movement but boy I miss carbs 😨
84.4 kg
지금까지 감소한:
10.0 kg
.
남은양:
8.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 1.4 kg 감소하기
13명이 응원합니다
응원하기
댓글
I tend to stick to the 'healthier' ones if I have them. whole-wheat wraps, cous cous, rice and root veg like parsnips or butternut squash to replace
2018년 04월 15일 작성이:
Yasmine15585
nice but I can't have anything that grows below ground or any starchy veg or grains....am keeping carbs below 20g at mo which means I have to get them from dark green veg to get vitamins and minerals .on a us note I don't crave chocolate anymore and I am becoming quite creative in the kitchen lol
2018년 04월 15일 작성이:
hippy-01
that's awesome!
2018년 04월 15일 작성이:
Yasmine15585
Thanks yasmine .....i notice your quite creative in the kitchen too lol
2018년 04월 15일 작성이:
hippy-01
Well done
2018년 04월 15일 작성이:
moglo04
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
hippy-01님의 체중기록
전체 내역보기