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wisegal님의 저널

wisegal 님의 프로필 | 체중기록

6중 1에서 5

페이지: 1 2 다음

2011년 12월 27일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
102.1 kg	0 kg	13.6 kg	적용하지않음

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2009년 02월 24일

Well, I am ready to start a new challenge. I am recording my weight & I'm some what happy that I didn't gain anymore weight. I'm glad that the next holiday (St. Patrick Day) doesn't involve candy. Also, I going to start exercising to jump start my diet.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
96.2 kg	0 kg	13.6 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 안정된 체중

2009년 01월 13일

Starting back on diet...like Oprah...I fell off the wagon which fell on top of me but I am pushing it off & getting back on. Lately, I was slowing going back to my old ways of cooking/eating but I am open to new ideas. Does anyone have some tips for me to get back in line?

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
96.2 kg	0 kg	13.6 kg	적용하지않음

댓글달기 주 0.4 kg 증가하기

2008년 12월 2일

I'm an emotional eater which was triggered when my son-in-law died. So to help with some nervous energy, I found out that I like to walk my daughter's new dog, Samantha. I plan on taking Samantha out on a walk one three & five times a week. I think this will help lose the couple pounds that I regained back and the pounds that I want to lose before the end of the year, too. Plus, I'm going to restart my food diary tomorrow cause this helps me stay on track.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
93.9 kg	0 kg	11.3 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 주 0.2 kg 증가하기

2008년 10월 30일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
93.0 kg	0.9 kg	10.4 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 감소하기

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