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2007년 11월 29일
I am proud of myself. I did not cheat on Thanksgiving. Everyone else was gobbling up all kinds of food while I ate my own dishes that I made. It didnt bother me at all. So Ive been doing very well.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
131.5 kg
10.9 kg
63.5 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.7 kg 감소하기
2007년 11월 18일
Wednesday i joined an aerobics class on top of my walking everyday. It was so intense but i made it through. I hope i can keep at it. Other than that i am doing very well on the diet.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
134.3 kg
8.2 kg
66.2 kg
합리적
(3개의 댓글)
주 1.9 kg 감소하기
2007년 11월 13일
Good Morning to everyone this is my first journal entry. I have actually been on the atkins diet since Oct 7 and have lost 15 pounds since then. I recently joined this month in hopes to motivate me even more. It's good to know that there are people out there who are trying to acheive the same thing you are. I'm feeling good and hope to become buddies with you all. Have a succesful day!!
(6개의 댓글)
2007년 11월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
135.6 kg
6.8 kg
67.6 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2007년 11월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
135.6 kg
6.8 kg
67.6 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
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