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2007년 03월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93.0 kg
4.5 kg
20.4 kg
합리적
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주 1.0 kg 감소하기
2007년 03월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.3 kg
3.2 kg
21.8 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2007년 03월 12일
Today I'm feeling great. I think that this is going well. Working out is the best thing to keep me going. I work out in the evening with the family. It's fun and the kids love it. They think that we are playing around. They are staying healthy and dont even know it. This diet has been the best thing for my whole family..
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.8 kg
2.7 kg
22.2 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.5 kg 감소하기
2007년 03월 5일
So far so good. In total I have lost 15 pounds and my husband has lost 20. We work out everyday and it really is fun. The kids are getting a kick out of it. I feel like Im setting a good example to get my health and fitness is check. Tomorrow is my 30th birthday. I was a little sad at the start of this year knowing that it was my last year in my twenties. But now that Im taking control I feel wonderful. I know that my 30s are going to be so much better!!!
(2개의 댓글)
2007년 03월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.3 kg
2.3 kg
22.7 kg
합리적
댓글달기
주 1.6 kg 감소하기
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