가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
olya_98sport
저널
olya_98sport님의 저널
olya_98sport 님의 프로필
|
체중기록
103중 41에서 45
페이지:
이전
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
다음
2018년 01월 15일
Сегодня холодно на улице и дома,лежу в халате под пледом:3 уже 3 кружки чая горячего выпила с 2 рафаелло и 3 плитками шоколада,печенька,вот так согреваюсь:) в коллораж вписываю,т.к.для восстановления КД придется именно так питаться,ещё и масло сливочное включила в свой рацион,утром с кашей,могу и днём на хлеб или на печенье с чаем как в детстве😋.У нас на улице прям вьюга)) Ещё сегодня на учёбу,брр)) сейчас 13:17:)
댓글달기
2018년 01월 15일
Завтрак:)
댓글달기
2018년 01월 13일
Пока КД не начнутся,буду питаться как раньше 😠 отсутствие месячных 5 месяцев не нормально,жиров вечно не добираю.Сегодня ем печенье,сливочное масло, хлеб,молоко пью 3,2% и пофиг на ограничение,мне здоровье важнее,пью пока Дюфастон:)
(5개의 댓글)
2018년 01월 13일
Вкусный завтрак в 12:))
(2개의 댓글)
2018년 01월 12일
Ужин: Омлет из 3 белков с помидором и красным перцем,салат без масла:) После тренировки белочки:))
(댓글 1개)
olya_98sport님의 체중기록
전체 내역보기