가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
LighterYear
저널
LighterYear님의 저널
LighterYear 님의 프로필
|
체중기록
124중 41에서 45
페이지:
이전
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
다음
2022년 11월 19일
Lounaaksi tänään jauhelihalla täytettyä kesäkurpitsaa, kirsikkatomaatteja ja höyrytetyt kasvikset, koko annos n. 380 kcal 👌❤️
댓글달기
2022년 11월 14일
Työkaverin sairastuessa pääsi vähän pidempi työpäivä yllättämään (eikä omaa lounasta tullut pakattua mukaan), mutta ei hätiä; valmis kana-tacosalaatti, vadelmat ja päärynä-BCAA pitää nälän loitolla! Koko setti n.400 kcal 🥗✨
(2개의 댓글)
2022년 11월 12일
Iltapalaksi taas NÄITÄ 😍❤️❤️
댓글달기
2022년 11월 12일
Hitaasti mutta varmasti... 💪✨
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
146 kg
14 kg
66 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2022년 11월 11일
Kylmän päivän suosikki; Kanakookos-keitto Yhteishyvän "Vartissa valmis kanakeitto"-ohjeella (ruokakerma korvattu kookosmaidolla). Käsittämättömän hyvää, kaverina pari sydänkauraleipää. Koko setti n.630 kcal 🥘✨
댓글달기
LighterYear님의 체중기록
전체 내역보기