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LeAnn 님의 프로필 | 체중기록

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2017년 10월 5일

Weight is plateauing so trying to really watch the carbs today!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.2 kg	4.6 kg	3.5 kg	합리적

댓글달기 안정된 체중

2017년 10월 4일

Trying to up my fat intake and lower my protein. Also noticed how many carbs are in my morning coffee! No more 2%milk!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.2 kg	4.6 kg	3.5 kg	합리적

댓글달기 주 1.0 kg 증가하기

2017년 10월 3일

Went out for our 25th anniversary last evening. Nervous since we've only eaten out about twice since starting this WOE in August. Got the fresh swordfish, and salad topped with roasted salmon. Avoided the bread basket completely! Even indulged in a glass of wine for me and a martini for hubby. Down almost a pound and a half this morning! Love Keto. No other diet has curbed my cravings like this one. Feel good. Energy up. Ready for life!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.0 kg	4.8 kg	3.4 kg	합리적

댓글달기 주 4.1 kg 감소하기

2017년 10월 2일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.6 kg	4.2 kg	4.0 kg	합리적

댓글달기 주 1.1 kg 증가하기

2017년 09월 29일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.2 kg	4.6 kg	3.5 kg	합리적

댓글달기 주 1.0 kg 증가하기

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