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2015년 05월 7일
I blame it all on the birthday cake, snacks and sweets from last week Thursday during my son's birthday celebration. But I really tried hard to stay on the wagon this week. I'll just keep on keepin'on.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
114.4 kg
10 kg
29.4 kg
합리적
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주 0.5 kg 증가하기
2015년 05월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
114 kg
10.4 kg
29 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 1.0 kg 감소하기
2015년 04월 24일
Okay, I'm happy with the progress. 9.4kg lost in one month. I couldn't wait for Saturday, I had to take a peak of the scale.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115 kg
9.4 kg
30 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2015년 04월 23일
Mornings are becoming really dark and cold these days and blankets are becoming more cozzy and so warm. Its so difficult to get out of bed. The last time I went for a morning walk/jog was on Tuesday. I am feeling so guilty because evenings are totally out for me. I am usually drained after a long day's work, or is it just my state of mind? Mhhm, I wonder. Anyhow, I need to make another plan for my morning workouts. Any ideas, except for going to the gym? it is too far and I don't like the driving there, coming back home to get the kids to school and then going to work. Too much hassle. I need something that I can get out of bed and do, at home.
(2개의 댓글)
2015년 04월 22일
I am so looking forward to this Saturday. I will be completing one month on my journey. So excited, I need to see the total weight loss for 30 days. See you again on Saturday.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115.1 kg
9.3 kg
30.1 kg
합리적
댓글달기
주 1.8 kg 감소하기
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