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tbrewster 님의 프로필 | 체중기록

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2010년 02월 22일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
162.4 kg	0 kg	80.7 kg	적용하지않음

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2010년 01월 10일

I fell into the holiday bad habits... I have not watched what I eat over the last few weeks. Unless you count watching it go into my mouth... I am going to try to get back onto my diet. Hopefully 2010 will be a good year for me!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
155.0 kg	0 kg	64.3 kg	잘 따르지 않음

(댓글 1개) 주 0.4 kg 증가하기

2009년 11월 10일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
151.5 kg	2.3 kg	60.8 kg	합리적

댓글달기 주 9.5 kg 감소하기

2009년 11월 9일

I had a bad week for following my diet. I have increased my vegetable and water intake by 80% at least. However, I've had a hard time not snacking on sweet items... Sugar seems to be my weakness. I believe that I am re focused. I want to loose 3 lbs by Monday November 16, 2009. I don't think that is a reasonable goal.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
152.9 kg	0.9 kg	62.1 kg	적용하지않음

댓글달기 주 4.2 kg 증가하기

2009년 11월 6일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
151.0 kg	2.7 kg	60.3 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 안정된 체중

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